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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   18 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   18 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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Artikel: 1 - 18 von 18
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  • Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie

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    Gel für intensive Belastung

    • Schnelle Energie
    • ca. 219 kcal pro 100 ml
    • 360 mg Salz pro 100 ml
    • Mit Magnesium
    • Sehr dünnflüssig
    • 50 ml Beutel

    Hält den Blutzuckerspiegel stabiler.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,49 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (2,29 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit)
    • Waldfrucht (Wildberry)
  • DEXTRO ENERGY Energy Gums *Sport Gums*
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    ab 1,99 €
    (44,22 €/kg)
    UVP* 2,29 €

    Energy Fruchtgummi für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 311 kcal pro 100 g
    • 510 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 45 g Beutel (6 Gums)

    Frei von künstlichen Zusatzstoffen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,29 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    • 15er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
    • Erdbeer-Rhabarber (Strawberry-Rhubarb) [vergriffen]
    • Kirsch (Cherry) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit) [vergriffen]
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon) (Erhöhter Salzgehalt)
  • DEXTRO ENERGY Energy Gums Testpaket
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    Energy Fruchtgummi für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 311 kcal pro 100 g
    • 510 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 45 g Beutel (6 Gums)

    Frei von künstlichen Zusatzstoffen.

  • DEXTRO ENERGY Creakick | Traubenzucker &  Kreatin
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    Traubenzucker mit Kreatin

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    • 24 kcal pro Portion
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    Ideal für kurze intensive Belastung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (11,95 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (10,95 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (9,95 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Apfel (Apple)
  • DEXTRO ENERGY Traubenzucker Tablets *Wirken wie ein Gel*
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    Schnelle Energie mit Traubenzucker

    • Schnelle Energie
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • Vitamine & Magnesium
    • 2 x 47 g (28 Täfelchen)

    Die Tablets wirken wie ein Gel.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (2,19 € / Packung)
    • 5er Spar-Pack (2,09 € / Packung)
    • 12er Spar-Pack (1,99 € / Packung)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Traubenzucker (Dextrose)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • DEXTRO ENERGY Traubenzucker Tablets *Testpaket*
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    6,25 €
    (22,16 €/kg)
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    Dextro Energy Traubenzucker testen

    • Schnelle Energie
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • Vitamine & Magnesium
    • 6 x 47 g (84 Täfelchen)

    Ergänzend zum Energieriegel & Gel.

    Unser Kauftipp

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    Traubenzucker plus 10 Vitamine

    • Schnelle Energie & Immunsystem
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • 10 Vitamine
    • 3 x 46 g (24 Täfelchen)

    Handliche Energie- & Vitaminquelle im Alltag.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (2,29 € / Paket)
    • 5er Spar-Pack (2,19 € / Paket)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Paket)
    Geschmacksrichtung
    • Multifrucht (Multifruit)
  • Enervit Gel & Gelee - Maximale Energie

    Diese Sportnahrung aus Italien kommt gerne beim Radsport zum Einsatz. Flüssige Gels und Jelly sorgen für schnelle Energie.

  • ENERVIT Carbo Jelly C2:1 | Glutenfrei
    Enervit
    2,89 €
    (57,80 €/kg)
    UVP* 2,90 €

    Jelly Gelee statt Energy Gel

    • Schnelle Energie
    • 240 kcal pro 100 g
    • 260 mg Salz pro 100 g
    • Mit Dextrose & Vitamin B1
    • Eher weich
    • 50 g Beutel

    Verwendung während dem Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,89 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (0,29 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (0,14 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Namedsport - Partner der Tour de France & Energie Pur

    Performance auf Profi-Level. Named Sport unterstützt Deine Leistung beim Ausdauersport. Satte Energie mit Vitaminen.

  • NAMEDSPORT Total Energy Fruit Jelly *Fruchtgelee*
    NAMEDSPORT
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    ab 2,29 €
    (54,52 €/kg)
    UVP* 2,50 €

    Fruchtgelee als Gel-Alternative

    • Schnelle Energie
    • 172 kcal pro 100 g
    • 10 mg Salz pro 100 g
    • Echte Früchte & Magnesium
    • Eher weich
    • 42 g Beutel

    72 % Frucht für besten Geschmack.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
    • 15er Spar-Pack (2,39 € / Beutel)
    • 28er Spar-Pack (2,29 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Pfirsich-Orange-Zitrone (Peach-Orange-Lemon)
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